Notas detalladas sobre cierre emocional
2. Amparar el contacto con amigos y familiares. La ruptura puede hacer que una persona se sienta sola, pero es importante recapacitar que hay otras personas en su vida que la quieren y la aprecian. Nutrir el contacto con ellas puede ayudar a sobrellevar la situación y evitar que se sienta aislada.Consejos de Psicología para superar la ansiedad de